Saat berbicara tentang keselamatan di jalan raya, ada satu fenomena yang sering terabaikan namun sangat berbahaya, yaitu highway hypnosis. Fenomena ini menjadi sangat relevan, terutama saat mengemudi di jalur contra flow, yang sering diterapkan pada masa-masa tertentu untuk mengatasi kepadatan lalu lintas.
Apa Itu Highway Hypnosis?
Highway hypnosis adalah kondisi di mana pengemudi mengalami penurunan tingkat kewaspadaan dan konsentrasi saat mengemudi jarak jauh di jalan tol. Pengemudi mungkin masih sadar dan melakukan tindakan mengemudi secara otomatis, namun tanpa kesadaran penuh atas lingkungan sekitar. Kondisi ini sangat berisiko karena dapat menyebabkan kecelakaan serius jika pengemudi tidak merespons dengan cepat terhadap situasi darurat.
Bahaya di Jalur Contra Flow
Jalur contra flow adalah skema rekayasa lalu lintas di mana satu atau lebih lajur digunakan untuk arah yang berlawanan dari arah normal untuk sementara waktu. Skema ini biasanya diterapkan saat ada kepadatan lalu lintas yang ekstrem, seperti pada masa mudik atau liburan panjang.
Menurut Marcell Kurniawan, Training Director The Real Driving Centre (RDC), berkendara di jalur contra flow membutuhkan fokus dan teknik yang lebih presisi dibandingkan dengan kondisi lalu lintas normal. Hal ini karena jalur contra flow hanya dibatasi oleh cone dan tidak memiliki pembatas fisik yang memisahkan arah lalu lintas yang berlawanan. Risiko kecelakaan menjadi lebih tinggi, terutama jika pengemudi mengalami highway hypnosis.
Tips Menghindari Highway Hypnosis
Untuk menghindari highway hypnosis, sangat penting bagi pengemudi untuk memastikan kondisi fisik dan mental yang prima sebelum memulai perjalanan. Berikut adalah beberapa tips yang dapat dilakukan:
- Istirahat yang cukup sebelum mengemudi.
- Jangan memaksakan diri untuk terus mengemudi jika merasa lelah atau mengantuk.
- Lakukan pemanasan ringan atau berjalan-jalan sejenak saat istirahat di rest area.
- Dengarkan musik atau podcast untuk membantu menjaga kewaspadaan.
- Jika perlu, bergantian mengemudi dengan penumpang lain yang juga memiliki SIM.
Dengan memperhatikan tips-tips tersebut dan selalu waspada saat berkendara, kita dapat membantu mencegah terjadinya highway hypnosis dan meningkatkan keselamatan di jalan raya.
