Dalam rangka menyambut hari raya yang sebentar lagi tiba, banyak dari kita yang akan melakukan perjalanan mudik ke kampung halaman. Keselamatan dalam berkendara tentu menjadi prioritas utama. Oleh karena itu, penting bagi para pemudik untuk mengingat bahwa istirahat setiap 2 jam sekali selama perjalanan adalah wajib.
Marcell Kurniawan, Training Director The Real Driving Centre (RDC), menekankan bahwa pengaturan waktu istirahat yang baik dan benar sangatlah krusial. Banyak pengendara yang terburu-buru ingin cepat sampai tujuan tanpa memperhatikan kondisi fisik mereka sendiri. Padahal, kelelahan bisa berakibat fatal saat berkendara.
Idealnya, istirahat dilakukan selama 30 menit setelah 2 jam berkendara. Hal ini bukan hanya untuk meregangkan otot dan mengistirahatkan mata, tetapi juga untuk menjaga konsentrasi dan menghindari kelelahan yang dapat mengganggu keselamatan berkendara.
Jadi, bagi Anda yang akan mudik, jangan lupa untuk merencanakan perjalanan Anda dengan bijak. Sisipkan waktu istirahat yang cukup agar Anda dan keluarga sampai di tujuan dengan selamat dan sehat. Selamat mudik dan berhati-hatilah di jalan!
